Pred kratkim sem v svoj elektronski nabiralnik prejela eno lepših vprašanj te jeseni, in to je bilo, kako lahko postanem srečna. Veliko filozofskih in duhovnih tradicij pravi, da lahko najdemo svojo lastno izpolnitev v tem, da osrečimo druge. Ko razmišljamo o svoji sreči, velja vedno imeti pred svojimi očmi tudi druge, jim pomagati, ko lahko, biti ob njih, ko nas potrebujejo, pa čeprav samo s svojo prisotnostjo. Dajanje in pripravljenost pomagati sta zelo pomembni sestavni življenj srečnih ljudi.

Nečesa se moramo pri tem vedno zavedati; nikoli ne smemo namesto drugih početi stvari, vedno jih moramo samo podpirati in jim stati ob strani; življenje, ki so si ga priklicali, ga lahko in morajo spremeniti le sami. Svojega bližnjega lahko ljubite in proste zanj, a ne smete mu nikoli odvzeti moči, ki jo ima v svojem življenju, moči da se spopade z njim. Vsakič, ko naredite nekaj namesto nekoga, mu namreč odvzamete moč in svobodo biti on/ona sam/a.

A vrnimo se k vprašanju bralke, kateri bi odgovorila, da je biti srečen tudi naša duhovna dolžnost. Vendar nam ta dolžnost ne da nikoli pravice, da lahko ljudi silimo ali od njih pričakakujemo, da nas bodo osrečili. Vzemimo en preprost primer: od svojega partnerja si želimo, da ko se zvečer vrne domov, nas poljubi. To je naše pričakovanje. On tega našega pričakovanja ne pozna, zato nas ob svojem prihodu ne poljubi. V naši glavi si zamislimo, da nas bi ta poljub osrečil in postanemo v trenutku nesrečni, ker se to ne zgodi. Zato je tako pomembno, da v svojih glavah razčistimo, da nas drugi ljudje ne morejo osrečiti – tudi zato, ker ne znajo brati naših mislih.

Ko nehamo od drugih pričakovati, da nas osrečijo, smo na polovici svoje poti. Treba je počistiti vse misli, ki nam pravijo, da so dejanja drugih tista, ki nam prinašajo srečo v naša življenja. To ni res. Naša in samo naša dejanja nas lahko osrečijo. Zato, če si želite v svoj vrt posaditi neko rastlino, ne čakajte svojega bližnjega, da bo to naredil z vami. Če imate sami takšno željo, pojdite v svoj vrt in jo posadite sami. Uživajte v danem trenutku in prepoznajte srečo, ki se rodi v njem. Podobno je s koncertom, ki si ga želite obiskati, a vaš prijatelj nima časa zanj; pojdite tja sami in uživajte, poiščite lepoto v njem, poiščite jo zase. Enako velja za meditacijo, če moj mož ne razume, zakaj mi toliko pomeni, ga ne smem siliti vanjo, še manj pričakovati, da bo do nje doživljal, kar doživljam sama. Zame je najvišja oblika ljubezni dopustiti človeku, da je tisto, kar je in mu dopustiti možnost, da to odkrije do konca sam.

Stvari, ki jih počnete in vas osrečujejo, jih morate vedno početi samo zase in nikoli pričakovati, da bodo nujno osrečila tudi vaše bližnje. Ko smo srečni, se v nas zgodi še nekaj: postanemo bolj odprti za druge, predvsem pa se počutimo bolj pripravljene pomagati. Ko smo sami srečni s sabo, nam je v veselje pomagati in razveseljevati naše bližnje. Takrat nam je obisk koncerta, ki ga naš partner tako težko pričakuje, a nam tista glasbe ne ugaja preveč, v veselje, ker vemo, da s tem nekoga razveseljujemo. Takrat tudi ne pričakujemo povračila za naše dejanje.

Pri svoji sreči ne smemo nikoli pozabiti na svoje bližnje, če smo zboleli in moramo obenem skrbeti sami za našega 3-letnega otroka, bomo dali vedno prednost otroku. Če je nek naš družinski član v hudih težavah, mu bomo najprej priskočili na pomoč, šele na to pomislili na svoje udobje. Nesebičnost je lastnost, ki se je mora večina šele priučiti in ki je tisti pravi vzvod, da lahko pride sreča v naše življenje.

Želim tudi povedati, da moramo za svojo srečo poskrbeti, ko je za to pravi čas, ko nihče/niti življenje ne pričakuje nič od nas in vemo, da lahko takrat počnemo stvari, ki nas osrečujejo. Nikoli pa ne smemo pričakovati, da bo to kdo počel z nami ali celo, da bo kdo občudoval to, kar počnemo.

Odvrzite pričakovanja, ki jih imate od drugih in boste videli, da boste veliko srečnejši kot ste kdajkoli prej bili. Ker bolj ko obešamo svojo srečo na druge, bolj nesrečni bomo na dolgi rok. Sreča na koncu pomeni najti ravnovesje med dajanjem in prejemanjem.

slikovno gradivo: theredish.com, https://hdwallpapers.ca