Ena od napak, ki jih najpogosteje počnemo iz gole navade, je ta, da ne poslušamo lastnega telesa. Zelo težko nam je v vsakdanjem življenju povedati, kaj se v resnici dogaja z našim telesom, če si na vzamemo čas za meditacijo ali umirjanje. Vse gre mimo nas in brez nas. Druga, zelo podobna napaka, ki jo za razliko od naših prednikov ponavljamo, je ta, da ne opazujemo narave okoli sebe. Okolje, ki nas obkroža, je v resnici nek podaljšek našega telesa. Govori nam o življenju, njegovem smislu, poteku in vseobsegajočih zakonih.

En čudovit simbolični prikaz naših življenj so Linine mene. Njihov vpliv je že dolgo znan v poljedelstvu, ribolovu … skratka povsod tam, kjer je človek odvisen od narave. Vsem je dobro znano, kako lahko Mesec vpliva na razpoloženje posameznikov in mas, na našo energijsko raven, predvsem pa je njegov vpliv viden pri majhnih otrocih, ki so veliko bolj povezani z njim kot odrasli.

Ko začnemo zavestno slediti Luninim menam, vzpostavimo izgubljeno vez med nami in naravo, tudi z našo notranjo. Energije posameznih Luninih men predstavljajo popolno manifestacijo energij nekega zaključenega obdobja. Ko postanemo pozorni nanje, nam lahko Luna oz. zavedanje njenih men pomaga pri polnjenju baterij, povezovanju z energijami, ki se skrivajo v nas, kakor tudi njihovemu sproščanju. Skratka, Luna nam lahko pomaga izboljšati naša življenja. Ko postanemo pozorni, ko se pričnemo zavedati njenih glavnih men, lahko izražamo in dopuščamo marsikaj z večjo lahkoto kot bi drugače.

Luna deluje nekako podobno kot meditacija ob stiku dneva in noči. Če meditiramo tik ob sončnem vzhodu (ali zahodu)-torej ko se dan in noč srečata-, lahko hitreje napredujemo, kot pa če meditiramo ob kakem drugem času dneva. Podobno je pri sledenju Luninih men. Če jim sledimo in jih upoštevamo v našem življenju, bomo lažje prišli do energij in čustev, ki so skriti znotraj nas samih.

Začnimo z mlajem ali prazno Luno. Ko pride Luna v to meno, se nam prikazuje kot tema, s tem pa simbolizira neskončne možnosti, ki so nam trenutno na voljo. Nova Luna je čas novega rojstva, prerojenja, začetka novega cikla. Ponuja nam nove začetke. To je najboljši trenutek, da si zapišemo svoje cilje, namere za mesec, ki prihaja, kakor tudi daljnosežne želje, ki bodo pač potrebovale več men, da se uresničijo.

Ko se bližamo prvemu krajcu, začne Luna naraščat. To je vmesno obdobje med mlajem in polno Luno. Predstavlja čas dejanj in naraščajočih priložnosti. V tem času Lune lahko najlažje ustvarjamo, se lotimo novih načrtov in vsega, kar smo si zadali v času mlaja. To je čas največjih del.

Ko je Luna polna, osvetljuje vse nebo. V resnici jo takrat osvetljuje Sonce in v Vedah piše, da lahko takrat pokaže svojo pravo naravo. In mi z njo. To je najboljši čas za zagrizeno delo in vsega, kar smo si zadali ob začetku mlaja. Ob tem času, se moramo tudi vprašati, kako daleč smo prišli. Kaj moramo spremeniti, da bomo svoj cilj resnično dosegli. Polna Luna osvetljuje naše poti, prikazuje nam, kaj smo dosegli in kaj še moramo. Čas polne Lune je najboljše obdobje, ko se lahko najlažje odpovemo starim navadam. Energetsko nas Luna podpira, da se znebimo vsega, kar ne potrebujemo več. To je resnično edino obdobje, ki spodbuja, da vključimo spremembo, ki smo si jo zadali v začetku prazne Lune, v naše življenje.

Polna Luna je najboljši čas v mesecu, ko si lahko napolnimo baterije v meditaciji, da se povežemo z našo dušo, z angeli, je tudi čas, ko čistimo naše kristale in vsega, kar nam služi pri duhovni rasti.

Polni Luni sledi zadnji krajec, rečemo ji tudi pojemajoča luna. Ta čas meseca nam pokaže, kako in kaj smo naredili v zadnjih tednih. V tem času je najbolje, da nadaljujemo, česar smo se lotili, ni pa najboljši čas za pričetek novih načrtov.To je odlično obdobje za samorefleksijo in opazovanje, kam nas življenje pelje. Vprašajmo se ali resnično hodimo po naši poti. V tem času lahko ponovno vzpostavimo naše vrednote in nežno spremenimo naš odnos do njih.

Ta čas meseca najpogosteje prejmemo znake (angelska sporočila), kako lahko izboljšati način, ki samo si ga izbrali za dosego cilja. Na nek način je to čas refleksije na vse, kar smo počeli do polne Lune. Začnimo razmišljati že o novih ciljih alipa popravkih, ki jih potrebujemo. Za to si vzemimo čas sedmih dni, do novega mlaja.

Velikokrat lahko v tem času meseca čutimo izjemne napetosti znotraj nas. To je povsem normalno in ko se tega enkrat zavemo, se lahko odločimo, da bomo toliko bolj potrpežljivi, modri in prisotni –odločimo se, da bomo nežni s sabo in z drugimi. Ko začnemo enkrat dihati z Luninimi menami, opazimo, kako se globlje povezujemo sami s sabo, kako je vse to pravzaprav enostavno in velikokrat zabavno.

Zavedajte se, v kakšni meni je Luna nad vami in začutite energije, ki vas ob njej spremljajo. S tem si boste povečali raven energije, moči in začutili povezavo z vsem, kar vas obkroža. Poskusite ji slediti vsaj en mesec in upoštevati energije, ki jih glede na posamezno meno Luna v vas sprošča. Presenečeni boste.