V svojem prejšnjem blogu sem namenila nekaj misli živalskim vodnikom, danes prestavljam meditacijo, ki vam služi k temu, da sami vzpostavite stik s svojo notranjo naravo. Ko enkrat spoznate svojega živalskega vodnika oz. vodnike, začnete odkrivati moč, ki jo imate v sebi in ki je namenjena temu, da vam je v pomoč pri življenjskih lekcijah, ki ste si jih izbrali.

Povezovanje s svojim notranjim živalskim vodnikom lahko pričnemo s tem, da poiščemo svoj mir, prisluhnemo svojemu dihanju in se osredotočimo na svoje lastno središče tako da svoj “notranji” pogled usmerimo v točko med obrvmi. Ko smo dovolj sproščeni, si v mislih rečemo: “Odpiram se moči zdravljenja s tem, da se povezujem z svojimi notranjimi živalskimi vodniki.”

Nato se ponovno osredotočite na lastno dihanje; začutite zrak, ki prehaja v vaša pljuča, svojo pozornost posvetite prehajanju zraka v in iz vašega telesa. Nato poskusite začutiti svoje telo, njegovo težo in tla pod vami. Lahko začutite tudi obleke, ki jih nosite, vedno bolj se sproščajte, prepustite napetostim, da najdejo svojo pot stran od vas, tudi tistih, ki se jih popolnoma ne zavedate.

Na tej točki lahko slišite tudi zvoke, ki vas spremljajo, vi le dihajte mirno in usmerite svojo pozornost v svoje srce; mogoče boste začutili utrip svojega srca tudi v katerem drugem delu svojega telesa, lahko so to roke, in ko se radostno zavedate svojega lastnega utripa, začnite usmerjati svojo pozornost v našo “notranjost”.

Bolj ko se spuščate znotraj sebe, več luči začne svetiti na vas, ta svetloba je lahko bela ali zlata, ščiti vas v vašem miru. Medtem ko čutite svoje dihanje in srčni utrip, dovolite vsem negativnostim, da se stopijo pod to zdravilno svetlobo, ki sveti na vas.

Na tej točki, boste začutili v sebi željo, da spoznate vašega živalskega vodnika, sedaj prosite sami sebe za podporo na poti do njega. Medtem ko mirno dihate, si predstavljajte, da se nahajate v naravi, v nekem zaščitenem prostoru, ki vas navdihuje z lepoto, mirom in predanostjo. Lahko je to gozd, jasa, kraj ki ga poznate, a naj bo vedno kraj, kjer se počutite varne. Ko se počutite pripravljene, pričnite počasi hoditi po tem kraju, v sebi začutite veselje , ki se počasi širi po vsem vašem telesu. Uporabite prav vse vaše čute, da doživite to svoje notranje potovanje.

Mogoče boste čutili rahel vetrič, ki vas boža po obrazu ali pa sonce, ki vas nežno greje. Ali pa vonj po zelenju in travo pod nogami. Bolj kot hodite dalje, bolj čutite gotovost, bolj se čutite povezane s tistim posebnim krajem. Ko se počutite eno s krajem, po katerem hodite, si zamislite prostor, kjer bi se lahko usedli; lahko je to hlod, velika skala, karkoli, kar vas pritegne.

Ko se usedete, si predstavljajte, da se pred vami pojavi čarobna meglica, ta meglica se prične vedno bolj širiti dokler ni povsod okoli vas. Medtem ko se ta čarobna meglica širi, se zavedajte da se prične vaša intuicija odpirati in da ste pripravljeni videti vašega živalskega vodnika.

Nato se prične meglica umikati in pred vami se prikaže ena ali več živali; lahko stojijo pred vami, lahko letijo, plavajo v vodi … Dovolite da postanejo živali vedno bolj “žive”  in jasne pred vašimi očmi. Nato se zahvalite vsem živalim, ki so pred vami in poskusite komunicirati z njimi, samo tako vam bodo lahko predala kakšno sporočilo, ali pa samo ostanite v njihovi prisotnosti, če sporočila ne znate sprejeti.

Vzemite si čas in poskusite razumeti, kaj vam sporočajo.

Nato dovolite, da se ta izkušnja zaključi, zahvalite se jim za njihove darove, za njihovo varstvo, za modre nasvete, ki so vam jih dali in vam jih bodo še dali. Nato jih pozdravite z ljubeznijo in spoštovanjem, dovolite jim, da odidejo vedoč, da bodo vedno ob vas, ko jih boste poklicali k sebi.

Ko ste se od njih poslovili, se vrnite nazaj po poti, ki ste jo prehodili do tam. Ponovno se osredotočite na svoje dihanje, začutite lastno telo in prenesite svoje misli v sedanji trenutek.

Po tej izkušnji poiščite čim več informacij o živali, ki ste jo/jih srečali. Bolj ko se boste poglabljali vanjo, lažje vam bo pomagala. Stari Indijci so svetovali, da dnevno meditiramo na svojo lastno žival in na ta način “srkamo” njihovo moč. To je zelo preprosta in učinkovita tehnika, ki vas zelo hitro napolni z novimi močmi.

Upam, da sem vas s svojim pisanjem dovolj pritegnila in prepričala, da lahko sami najdete in spoznate svojo notranjo žival. Gotovo vas je že obiskala kdaj v sanjah, do nje ste vedno čutili neko posebno čustvo (lahko privlačnosti ali odboja), odvisno s kakšno lahkoto uporabljate njene lastnosti. Prav možno je tudi, da se vam je že večkrat pojavila v različnih oblikah, a vi ste vse to spregledali.

Kot sem že napisala, gre za del naše notranje narave, ki je namenjena, da jo odkrijemo SAMI. Vsi smo tega sposobni in kdor vas želi prepričati, da to ne drži, vas želi le obvladovati. In to je ena od stvari, ki je vaš notranji vodnik ni pripravljen sprejeti. Zato se le mirno obrnite vase in si dovolite biti/postati gospodar vašega življenja.

slikovno gradivo: by HollySierraArt, www.aliexpress.com