Preprosto živimo v času, kjer je težko ohraniti čustveno in mentalno ravnotežje. Resnično je težko ohraniti v ravnotežju to notranjo tehtnico, katere jeziček ves čas napadajo strah, dvomi ali še huje, apatija. Od zunaj nas bombardirajo iz vseh smeri in človeku ne preostane drugega, da se vsaj za čas zapre pred vsemi zunanjimi vplivi, se ozre vase in zbere. Kajti edino prava koncentracija lahko postavi ponovno v ravnotežje naša čustva in naše misli.

Ti dnevi od solsticija pa vse do novega leta predstavljajo pomemben čas, ko se smemo in moramo odmakniti iz zunanjega sveta ter v miru poiskati naš center, kjer se nahaja jeziček naše notranje tehtnice.

Sedaj je popoln čas, da pričnemo iskati center znotraj sebe, kjer se nahaja ravnotežje čustev in misli. To je osnova, da lahko pridemo do sreče, kajti samo iz našega stabilnega centra, lahko zraste prava sreča. Poskusite si naslednjih deset dni ponavljati sledečo afirmacijo: »Vem, da se sreča nahaja znotraj in ne zunaj mene.«

Poglejte zunanji svet z odmaknjenostjo. Svet, v katerem živimo, je kolo, ki se ves čas vrti gori in dol in ki s svojim vrtenjem sledi zakonu dualnosti. Obe poziciji kolesa – tako vrh kot njegovo dno- sta dobri, če znamo pravilno reagirati s točke, na kateri se nahajamo. Ko smo na vrhu in je življenje svetlo, moramo s svojega mirnega centra uživati življenje, se zavestno hraniti s trenutki ljubezni in prijateljstva, z dobro hrano, naravo, glasbo, potovanji, …. A tudi ko smo na dnu kolesa in postane življenje naporno, moramo prav tako ostati v svojem mirnem centru in imeti pred očmi, da življenje zahteva od nas nekaj pomembnega, zato da se lahko premaknemo dalje.

Na Zemlji smo iz dveh razlogov: da se radostimo in da rastemo. Dokler bomo vztrajali ponavljati iste stvari in se trmasto upirati potrebnim spremembam, ne bomo imeli nič od tega, ne radosti ne rasti.

Prav zato se moramo naučiti živeti v našem centru in živeti srečo na vseh etapah kolesa življenja, namesto da skačemo po kolesu dol in gor z našim »občutkom« sreče ali nesreče. Ko se naučimo živeti v svojem centru, torej v centru kolesa našega življenja, tistemu centru, ki se komajda premika ob vseh dogodkih in skrajnostih našega kolesa življenja, takrat smo srečni. Bolj kot se približamo lastnemu fiksnemu in nepremičnemu centru, bolj se približamo lastni sreči.

Ne glede na to, kje se danes nahajate na vašem kolesu življenja, poskusite začutiti vaše življenje iz vašega centra in ne iz pozicije, kjer stojite. Poskusite si ponoviti: »Radost in sreča se nahajata znotraj mene, ker sta del moje duše. Karkoli se mi zgodi, se sam/a odločam, kako bom to zaznaval/a v svojem mirnem notranjem centru«.

Zvečer pa si vzemite nekaj minut in presodite tudi, kje na kolesu življenje ste se nahajali v različnih situacijah današnjega dneva; predvsem pa pomislite, kdaj oz. če ste se vrnili v vaš center tekom današnjega dne.

V vaš notranji center vas vodijo meditacija in vse ostale duhovne tehnike. Mogoče vas bo prav ta vaja in drugčen zorni kot na življenje prepričala, da vnesete to pomembno vsebino v vaše življenje.

Kajti prav takšni časi kot jih sedaj živimo kolektivno na dnu kolesa življenja, ponujajo najboljšo priložnost, da izstopimo iz stanja, ki nam ne ustreza in ki pravzaprav ni v skladu z našo dušo. Ne morete pričakovati nobene zunanje spremembe, če je sami najprej ne ustvarite znotraj vas.

Ko letos želite drugim srečo, radost in mir, jim zaželite tudi, da bi jih iskali na pravem mestu: znotraj sebe.